LAUFTREFF
FÜR EINSTEIGER
BIS LANGLÄUFER
Egal welche Ziele Ihr Euch vorgenommen habt … in der Gruppe läuft’s besser!
Lust mal vorbei zu schauen? Einfach vorbei kommen und mitlaufen. Mitmachen kann jeder. Es ist keine Vereinsmitgliedschaft erforderlich.
Treffen Donnerstags 18:15 Uhr, aktuell am Parkplatz der Jahnturnhalle. Sowohl Einsteiger, als auch Fortgeschrittene treffen sich zum gemeinsamen Laufen.
Klaus Hartweck und Matthias Hannemann
Samstags 14:00 Uhr Treffpunkt Parkplatz am Knupfer. – für den lockeren Lauf am Wochenende.
Dimitri Neumaier und Wolfgang Nowak
Sonntags 14.00 Uhr ab Mersweg – für Läufer mit Erfahrung und Langläufer. Laufzeit 120 Minuten.
Detlev Kurth und Tobias Müller
Klaus Hartweck
Mobil: 0176 2324 9837
lauftreff@tg-biblis.de
Für aktuelle Informationen nehmen wir euch gerne in unseren E-Mail oder WhatsApp Verteiler auf.
Du bist Laufanfänger und nimmst dir schon seit langem vor, mit dem Laufen zu starten oder willst nach längerer Pause wieder mit leichtem Dauerlauf beginnen?
Die ersten Schritte sind die schwersten – so ist es auch beim Laufen.
Der Lauftreff der TG Biblis möchte dich hierbei unterstützen.
Unsere, durch den Hessischen Leichtathletikverband ausgebildete Lauftreffbetreuer, stehen bereit und geben dabei Tipps und coachen dich.
Wichtig ist dabei langsam zu starten und ohne Leistungsdruck zu laufen. Das gemeinsame Training steigert deine Kondition und hilft dir erfolgreich ins Laufen einzusteigen. Mit kurzen Laufeinheiten wird der Trainingsumfang langsam gesteigert. Aufwärmübungen, Lauf ABC und Dehnübungen dienen zur Laufvorbereitung und Mobilisierung.
GESCHÄFTSSTELLE
Turngemeinde 1906 Biblis e.V.
Jahnstraße 8
68647 Biblis
Telefon: +49 (0) 6245 905281
Fax: +49 (0) 6245 905282
geschaeftsstelle@tg-biblis.de
ÖFFNUNGSZEITEN
Die Geschäftsstelle der TG Biblis ist Mittwochs von 16:00 bis 18.00 Uhr besetzt.
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